식품라벨

식품첨가물은 맛과 보존성을 높이지만, 건강에 미치는 영향이 큽니다. 안전한 식단을 위해 꼭 알아야 할 정보입니다. ≡ 목차 식품첨가물 이해하기 식품첨가물 정의 사용 목적 및 필요성 어떻게 활용되는지 식품첨가물 종류 주요 첨가물 리스트 각 첨가물의 용도 대표적인 예시 식품첨가물의 장점 보존성과 유통 기한 향상 맛과 향 개선 제조 공정에 대한 기여 식품첨가물의 단점 과다 섭취의 위험성 … Read more

트랜스지방은 우리의 건강에 심각한 영향을 미치는 성분입니다. 효과적으로 피하는 방법을 알아보세요. ≡ 목차 트랜스지방 정의 및 발생 원인 트랜스지방의 개념 이해 트랜스지방 생성 과정 일상 속 트랜스지방 포함 식품 트랜스지방의 건강에 미치는 영향 심혈관 질환의 위험 비만과 트랜스지방의 관계 전반적인 건강 악화 트랜스지방 피하기 음식 선택 전략 트랜스지방 많은 음식 아이템 건강한 대체 식품 식품 … Read more